Om mig
Jeg tror på, at verden har brug for flere kvinder, der genfinder forbindelsen til sig selv, lever i kontakt med deres krop, energi og intuition. Kvinder, der tør være deres fulde, autentiske og vilde jeg – og leder deres liv indefra. Det bliver muligt, når du kender dig selv.
Måden jeg arbejder på
Jeg arbejder indefra og ud
Jeg hjælper dig med at genfinde forbindelsen til dig selv, så du kan skabe og lede dit liv indefra – frem for at lade dig styre af andres forventninger, gamle mønstre eller det, du tror, du bør.
Jeg bygger bro mellem det indre og det ydre
Selvindsigt er først for alvor værdifuld, når den kan mærkes i dit liv. Jeg hjælper dig med at omsætte det, du mærker og opdager i dig selv, til konkrete valg, handlinger og en måde at leve på, der er sand for dig.
Jeg tager kroppen med
Din krop er en vigtig kilde til viden om dig. Gennem bevægelse, kropslighed og sansning hjælper jeg dig med at komme ud af hovedet og tættere på det, du faktisk mærker, har brug for og ved.
Jeg forener det intuitive med det konkrete
Jeg tror på både intuition og handling. Vi lytter til det, der føles og mærkes – og omsætter det til noget, du faktisk kan gøre og skabe i dit liv.
Jeg tror ikke, du skal fikses
Du mangler ikke at blive en bedre version af dig selv. Jeg tror på, at det du søger, allerede findes i dig. Mit arbejde er at hjælpe dig med at få kontakt til det, der måske er blevet overdøvet af mønstre, forventninger og tilpasning.
Jeg arbejder med selvledelse
For mig begynder ægte lederskab med kontakten til dig selv. Når du kan mærke dine behov, følelser, grænser, værdier og intuition, bliver det lettere at tage ansvar for dit liv og træffe valg, der er i overensstemmelse med den, du er.
Mere nysgerrig?
Min tilgang
Jeg arbejder med indre kraft og lederskab gennem en helhedsorienteret praksis. Jeg bygger bro mellem det intuitive og det konkrete.
Min tilgang er helhedsorienteret og intuitiv kombineret med faglig indsigt og mange års erfaring.
I mit arbejde trækker jeg på visdom fra Ayurveda, Vedisk astrologi, enneagrammet, energiarbejde, bevægelse og coaching, som tilsammen skaber et solidt fundament for personlig udvikling, indre balance og naturligt lederskab. Jeg bruger de ældgamle visdomssystemer til at skabe dyb selvindsigt og retning – og omsætter dem til konkret, anvendelig vejledning i dit liv og din hverdag.
Jeg har en stærk evne til at se både det, der er synligt, og det, der arbejder under overfladen. Gennem samtale støtter jeg dig i at skabe klarhed, tage ejerskab og træffe bevidste valg, der er i tråd med dit sande selv. Mit arbejde forener intuition med handlekraft og hjælper dig med at navigere i både indre processer og ydre livsvalg.
Min baggrund
Siden 2013 har jeg arbejdet med mennesker inden for coaching, personligt lederskab, kraftfuld kommunikation og ledelse i forsikringsbranchen, foreningen Fertility Care og i egen virksomhed.
Uddannelser og kurser
2026 Certificeret Living Yolates Underviser, Living Yolates Academy
2024 Certificeret Vedisk
astrolog, Nordic Ayurveda & Yoga Academy + Flowfood
2023 Certificeret Ayurvedisk livstilskonsulent, Nordic Ayurveda & Yoga Academy
2023 Buddhist
mindfulness and meditation course, Morten Ryberg
2023 Rundrejse i
New Zealand og Fransk Polynesien + Advanced PADI diver
2019 Enneagram
Essentials, Mindjuice
2019 Enneagram
Coaching, Mindjuice
2019 Parcoach,
Mindjuice
2019
Coachuddannelse, Mindjuice
2016
Lederuddannelse, Mannaz
Frivilligt arbejde
2020 Videncentret Fertility Care – en forening der støtter og styrker ufrivilligt barnløse i Danmark
Det du kan forvente af mig
Du vælger mig, hvis du ønsker dybde, nærvær og ægte forandring, der kan mærkes.
Jeg ser hurtigt essensen i det, du står i, og hjælper dig med at få øje på dine mønstre, dine ressourcer og din iboende kraft. Min guidning er nysgerrig, tydelig og kærlig – altid med fokus på at løfte dig og styrke din selvkontakt.
Jeg arbejder helhedsorienteret med krop, energi og bevidsthed og forener spirituel visdom med jordforbindelse og naturens rytmer. Her skaber vi balance mellem det feminine og det maskuline, mellem handling og hvile, mellem indre ro og ydre retning.
Mit fokus er altid at støtte dig i at se din egen indre kraft, stå stærkt i dig selv og leve i overensstemmelse med den, du er
Du kommer hos mig fordi
Du har besluttet at tiden er nu. Du vil investere i dig selv fordi du er den vigtigste person i dit liv..
Du ønsker at forstå dig selv på et dybere plan. At se mønstrene, overbevisningerne og sammenhængene, der former dit liv – og opdage, hvad der bliver muligt, når du begynder at lytte til dig selv.
Du kommer, fordi du vil mærke dig selv tydeligere. Din krop. Dine følelser. Din intuition. Det, du egentlig ved.
Hos mig får du et ærligt spejl. Jeg ser under overfladen, stiller de spørgsmål, der åbner noget, og hjælper dig med at finde de svar, der er rigtige for dig.
Du kommer, fordi du er klar til at tage dig selv alvorligt. Til at vælge med mod, tage ansvar og handle på det, du mærker.
Du kommer for at genfinde forbindelsen til dig selv – så du kan lede dit liv indefra.
De fem grundsten, vi sammen arbejder ud fra
Bevidsthed & Indsigt
Du kan ikke forandre det, du ikke er bevidst om.
Vi undersøger dine mønstre, overbevisninger og det, der ligger under overfladen, så du får en dybere forståelse af dig selv og kan se nye muligheder.
Krop & Energi
Din krop holder på en visdom, dit hoved ikke kan tænke sig frem til.
Gennem bevægelse lærer du at lytte til kroppens signaler, sansninger og energi.
Forbindelse & Intuition
Når du genfinder forbindelsen til dig selv, bliver din intuition tydeligere. Vi træner evnen til at lytte indad, stole på det, du mærker, og lade det være en del af din måde at navigere i livet på.
Ansvar & Handlekraft
Dit liv forandrer sig, når du tør tage ansvar for det. Vi arbejder med mod og handlekraft – med at tage ejerskab over dine valg, sætte retning og handle på det.
Naturens visdom & Cyklus
Du er ikke skabt til at være i konstant fremdrift. Naturen minder os om, at livet bevæger sig i cyklusser – mellem vækst og hvile, udfoldelse og tilbagetrækning. Vi øver os i at følge livets rytme, give plads til både handling og hvile og huske at nyde og være taknemmelig for det, der allerede er.
Udtalelser
Nadia Dalegaard
Dalegaard Coaching
Jeg var blown away!
Jeg gik fra sessionen med vilde indsigter; en viden om mig selv, mine mønstre og fyldt med gåpåmod i forhold til at gå ud og forfølge de ting, jeg drømmer om endnu mere. Det gav mig en dybere ro i mig selv og en bedre forståelse for, med hvilke briller jeg ser verden.
Sanja Markovich
Founder, Zenurban
Runa er en kæmpe støtte i min personlige udvikling.
Hun stiller konstruktive spørgsmål, viser mig andre sider af samme sag og fremhæver styrker, jeg ikke selv ser - og så mærker jeg en kæmpe kærlighed fra hende - hun dømmer mig ikke og giver plads til, at jeg kan være mit sande jeg.
Abelone T. Stein
Direktør, NGO
Runa Egeskov er en fremragende coach.
Hun leverer sine budskaber gennem dialog, samtidig med at være yderst konkret.
Til min store og glædelige overraskelse kan sessionerne bringe mine kompetencer og evner i spil på en ny og meget inspirerende måde.
Hun har mine varmeste anbefalinger.
Tine Hansen
Founder, Fabelskoven
Jeg ser en større styrke og selvsikkerhed i mig selv...
...samtidig med at jeg acceptere mine personlighedstræk, som jeg nu går og små smiler af når de dukker op, hvor jeg før blev irriteret på mig selv. Jeg hviler mere i mig selv.
Jeg gik glad hjem med fornyet energi og en stor lyst til at fortsætte med at arbejde videre med mig selv.