Forløb
Wild Woman Liberation
Et coachende og personligt udviklingsforløb for dig, der vil stå tydeligere i din sandhed, så din ydre retning matcher din indre integritet. Du ønsker at træde ind i en mere hel, balanceret og autentisk udgave af dig selv.
I Seeking Woman Forløbet arbejder du med seks centrale felter, der tilsammen styrker din selvledelse, din indre balance og din personlige power, der ikke bare vil være til fordel for dig men også alle omkring dig.
1. Behov og grænser
Du ønsker at give dine behov og grænser den kærlige opmærksomhed og respekt, der gør dig i stand til at stå stærkt — også når du leder dig selv og dine beslutninger fremad.
2. Slippe det gamle
Du er klar til at give slip på det gamle, der ikke længere tjener dig, så du kan skabe plads til nye muligheder, større klarhed og en måde at leve på, der løfter dig.
3. Kroppen, som vej til nærvær
Du er åben for at mærke din krop gennem bevægelse og sansning — som en vej til visdom, nærvær og den slags transformation, der både kan mærkes i kroppen og ses i dit liv.
4. Glæde og indre frihed
Du drømmer om et liv med mere glæde, indre frihed og en dyb følelse af at være hjemme i dig selv — også når du bevæger dig i et ambitiøst og krævende hverdagsliv.
5. Forbindelse til naturen
Du føler dig draget af naturen og ønsker at invitere den mere aktivt ind i dit liv, som et sted hvor du kan hente ro, inspiration og mental klarhed.
6. Energi og intuition
Du arbejder bevidst med din handlekraft og din blidhed, så din maskuline og feminine energi får lov til at spille sammen. Når de to sider af dig arbejder sammen, står du stærkere, træffer klarere beslutninger og skaber en hverdag med både retning, ro og personlig power.
Det får du:
6 individuelle sessioner
Guidede øvelser og refleksioner mellem sessionerne
Kropslig forankring og vejrtrækning
Spirituelle praksisser og ritualer, du nemt kan integrere i din hverdag
Personlig sparring og støtte hele vejen igennem
Praktisk & Booking
Sted: online eller fysisk (efter aftale i København K)
Pris: 7.200 kr.
Du vil modtage materiale mellem sessionerne, og du vil derfor også skulle lægge tid ind til hjemmearbejde mellem vores sessioner.
Afholdt New cycle / Fresh start 2026
Vi mødes omkring årets første fuldmåne & nymåne.
2 magiske aftener, hvor vi åbner os for månens visdom og læringer.
Ved fuldmånen vil vi belyse det, vi tog med fra året der gik 2025. Vi stopper op, reflekterer og bevæger os med det, der var og gør os klar til et skifte - en ny energi.
Under nymånen vil vi åbne os for det nye, der vil spire i 2026. Vi forbereder os på forandring, vækst og en ny begyndelse.
Praktisk & Booking
Datoer: 05.01 & 18.01 2026
Tid: 18.30-21.00
Sted: alle møder afholdes i København K (du modtager adresse + info inden opstart)
Introduktionspris: 588 kr. for begge aftener (værdi 788 kr.). Da det er første gang, jeg kører denne form for gruppe, får du det til introduktionspris og jeg håber, du vil give mig feedback undervejs.
Du reserverer din plads ved at skrive dit navn + Fresh start til mig på telefon: 93 95 87 87 eller under Book.
NB! Der er kun 7 pladser.
Når du er tilmeldt, kan du aflyse 24 timer inden og ellers kan du overdrage din plads til en anden.
Afholdt Spring Energy Sisterhood
Vores energi følger årstidens cyklus. Foråret kommer med opvågning og vækst - vi vil sammen med årstiden åbne, tillade, bevæge, dele og spire!
Forløbet er for dig der...
... er klar til at gå på opdagelse; åbne bevidstheden og få nye indsigter.
... er parat til at skabe nye, støttende mønstre, der åbner for mere flow og lethed.
... søger et kvindefællesskab, hvor du bliver mødt, løftet og spejlet.
... er åben for at mærke din krop gennem bevægelse og sansning, som vej til visdom, nærvær og transformation.
... drømmer om et liv med mere glæde, nydelse, indre frihed og følelsen af at være hjemme i dig selv.
... er nysgerrig på din egen spiritualitet.
Det får du...
4 magiske aftener, hvor vi mødes i en cirkel af kvinder og sammen skaber rum for nærvær, empowerment og autenticitet.
Hver gang arbejder vi med:
- Simple øvelser, der skaber refleksion og perspektiv, som kan støtte med at åbne op for nye muligheder og begyndelser
- Energiarbejde, der vækker og skaber kontakt til din indre kraft
- Bevægelse som vej til nærvær, udvikling og dyb visdom
- Deling i gruppen - for at spejle, støtte og løfte hinanden
- Små opgaver mellem møderne, der kan styrke dit mod og dit personlige lederskab
Afholdt: Wild Woman Sisterhood
Vi åbner, tillader, bevæger, forløser og vækker din indre vildkvindekraft!
Forløbet er for dig der...
... er klar til at leve i dybere overensstemmelse med dine værdier og din sandhed.
... er parat til at skabe nye, støttende mønstre, der åbner for mere flow og lethed.
... søger et kvindefællesskab, hvor du bliver mødt, løftet og spejlet.
... er åben for at mærke din krop gennem bevægelse og sansning, som vej til visdom, nærvær og transformation.
... drømmer om et liv med mere glæde, nydelse, indre frihed og følelsen af at være hjemme i dig selv.
... er nysgerrig på din egen spiritualitet.
Det får du...
4 magiske aftener, hvor vi mødes i en cirkel af kvinder og sammen skaber rum for nærvær, autenticitet og empowerment.
Hver gang arbejder vi med:
- Enkle øvelser, der hjælper dig med at finde balance mellem handlekraft og blødhed
- Meditation & åndedrætsøvelser – for at lande i kroppen og åbne hjertet
- Bevægelse, der forløser og vækker din indre kraft
- Deling i gruppen - for at spejle, motivere og støtte
- Små refleksionsopgaver og journaling, der giver klarhed og nye perspektiver.
Du vil modtage simple øvelser mellem møderne, så du holder kontakten med dig selv.